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Vœux d’amoureux…

Un rituel à deux pour entrer autrement dans la nouvelle année

Et si nous profitions de ce début d’année pour vivre un temps privilégié en couple ? C’est la proposition que nous fait Vincent Heulin, responsable national des activités Couple-famille de Fondacio !

Ce passage dans cette nouvelle année 2015 peut-être une occasion de nous retrouver, en couple, les yeux dans les yeux, de nous honorer et de nous ouvrir à nos prochains pas.
Une occasion de regarder tout ce qui s’est accompli dans l’année écoulée, le courage que cela nous a demandé, les qualités que nous avons pu déployer.
Une occasion de sonder les désirs que portent nos cœurs et de leur faire une place au sein de notre couple pour l’année à venir.
Une occasion d’écouter ce que nous soufflent nos voix intérieures.
Une occasion de mieux nous connaître, d’élargir la pleine conscience et de dire « je t’aime ».
Une occasion de continuer de transformer notre regard sur l’autre et sur nous-même.
Une occasion de continuer d’être des semeurs de tendresse et de paix.

Pour cela, nous vous proposons un petit exercice à vivre en couple :

Asseyez-vous confortablement, l’un en face de l’autre, après avoir allumé une bougie proche de vous. Regardez-vous avec douceur et confiance. Partagez chacun votre tour en vous servant des pistes ci-dessous pour entrer autrement dans cette année 2015.
NB : celui qui écoute reste silencieux et attentif, et ne fait aucun commentaire.

  1. En repensant à l’année passée, ce que je souhaite honorer chez toi c’est… [ce que tu as vécu/traversé/accompli/donné/construit/tes réalisations] pour toi, pour nous, pour ta santé, pour les enfants, pour moi, pour ton travail, pour tes passions, pour mes proches, pour notre relation etc…
  2. En repensant à l’année passée, les qualités que je t’ai vu exprimer sont …
  3. En repensant aux enjeux/désirs/projets/rêves que je connais de toi, ce que je te souhaite pour cette nouvelle année c’est…
  4. En repensant à l’année passée, ce que je souhaite aussi honorer de mes réalisations personnelles...(ce que j’ai vécu/traversé/accompli/donné/construit) pour nous, pour moi, pour ma santé, pour les enfants, pour toi, pour mon travail, pour mes passions, pour mes proches, pour notre relation…
  5. En repensant à l’année passée, les qualités que je me suis vu vivre ont été…
  6. Ce que je me souhaite pour l’année à venir c’est …
  7. Ce que je pense mettre en œuvre pour que cela arrive c’est…
  8. Ce que je nous souhaite ou ce que je souhaite pour notre relation pour cette nouvelle année c’est….
  9. Et ce que je vais mettre en œuvre pour que cela arrive c’est….

Celui qui écoutait peut faire ce feed-back :
- Ce qui m’a le plus touché dans ce que tu as partagé c’est…
- Et ça me touche parce que…
Puis vous vous remerciez et vous changez les rôles, celui qui écoutait reprend ces lignes et partage à son tour…

Au nom de la mission nationale Couples-Familles, je vous souhaite de beaux échanges et une Joyeuse année 2015 !

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